En cas de
constipation ou de colique, voici quelques gestes pour soulager votre bébé. Ces
massages ont pour but de faciliter la digestion et sont donc à éviter en cas de
diarrhée. Privilégiez un ou deux gestes, pas plus, pour ne pas risquer
d’irriter les organes.
- Un massage très
efficace : suivre le trajet du colon
Avec deux
doigts accolés, glissez sur la peau en suivant le trajet du colon : commencez
en bas à gauche du ventre, remontez vers les côtes. Puis déplacez vos doigts
sous les côtes de la gauche vers la droite. Terminez en descendant à droite
vers le bas du ventre.
- Le moulin à eau
Passez les
paumes de vos mains de haut en bas sur le ventre de votre bébé, l’une après
l’autre. Répétez le mouvement plusieurs fois. Repliez ensuite doucement les
jambes de l’enfant sur son ventre et maintenez la position quelques secondes,
pour évacuer les gaz. Répétez l’ensemble des gestes plusieurs fois.
- Mouvements de
balancier
Posez cette
fois les deux paumes de vos mains en même temps sur le ventre de votre bébé,
l’une en dessous de l’autre. Balancez doucement le corps de l’enfant de la
gauche vers la droite.
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